11月9日下午，高级翻译学院于励业楼502教室举办大连外国语大学第十二届职业生涯规划大赛学院赛。学生处老师王佳明，高级翻译学院分团委书记朱林，2022级学生辅导员龚艺，2019级、2020级学生辅导员王楷瑞，以及教师张佳东担任本次大赛评委。此次大赛旨在进一步提高我校学生的就业竞争力，引导学生勇敢面对职业挑战，明确职业生涯发展目标，锻炼职业生涯规划能力。
本次职业规划大赛受到学院领导的高度重视，学院各年级学生积极报名，踊跃参与。经过无领导小组讨论，评委综合考察选手表现，七名来自不同年级的参赛选手在复赛中脱颖而出，进入决赛。
本次比赛共分为演讲答辩及压力面试和评委讲评两个环节。在演讲答辩阶段，七位选手充分运用霍兰德职业分析报告，MBTI人格类型测试，WVI职业价值观测评等理论工具，结合基本简历，工作实践经验，以及对未来的发展规划等内容分析与探索了求职方向。选手们轮流展示，逻辑清晰、表达得体，凸显了独到的个人理解与岗位认知。压力面试阶段，评委老师根据当前就业形势以及选手演讲答辩的内容提问选手，测试选手们的抗压能力与应变能力。选手们应对问题神色自若，沉着镇静，对答如流。比赛中场休息阶段，为确保比赛公平公正，评委们共同讨论确定评分规则，为选手表现进行打分。整场比赛中，工作人员协调有序完成各项工作，展现了高翻学子蓬勃的精神面貌。
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在评委点评环节中，张佳东老师对参赛选手进行了精彩点评。他由衷肯定了几位选手的专业素养，并形象地将知己与知彼比作职业生涯规划的两个“轮子”，在知己方面，张佳东老师以个人经历为例，提出职业测试理论的局限性，建议同学们从老师、辅导员等角度更全面地了解自己，深入认知自我。在知彼方面，他则表示，在了解企业的过程中应该学会积极沟通，避免空想。此外，他还强调同学们不能缺少调节与匹配的能力，这一至关重要的“轮轴”。同学们需要继续保持定力，扎实巩固知识，从而在专业上实现突破，积累新经验，取得新进步。
第十二届职业生涯规划大赛高级翻译学院赛就此圆满落幕。本次大赛的成功举办有效帮助同学们增强心理素质，提高专业素养，提升就业竞争力。“云程发轫，踵事增华”，相信高翻学子在深刻认识未来就业形势的压力之后，能够及时调节好心态，化压力为动力，在学习和求职道路上愈行愈远，循梦而行，向阳而生。
文案：秘书处郝千杞
校对：秘书处王乐熹
审稿人：秘书处毕程
拍摄：网宣工作室周宇彤苏汇涵
编辑：运营工作室刘馨楚
审核人：姜文龙
